De acuerdo con la doctora Shahzadi Harper, dice que no solo el dormitorio es el único lugar para tener sexo. Hay un gran beneficio al utilizar otras partes del hogar y los beneficios son muchos y no nada más del placer.

Cuando se trata de sexo, la mayoría de las parejas guardan sus momentos íntimos para el dormitorio. Pero según la doctora, deberían hacer un mayor esfuerzo para condimentar un poco las cosas y mudarse a diferentes habitaciones de la casa.

La Dr. Shahzadi Harper, experta en menopausia y libido, afirma que el mejor lugar para tener relaciones sexuales es la cocina.

Si bien puede que no parezca el lugar más higiénico, ella dice que hay un gran beneficio al hacerlo ahí y no en la habitación.

Al parecer, la cocina es mucho mejor cuando se trata de quemar calorías.

Ella le dijo a la revista DayliStar: “La cocina es la mejor habitación para tener relaciones sexuales, una mesa de la cocina o una encimera son siempre un accesorio útil.

“Creo que también una de las posiciones que serían beneficiosas para las mujeres cuando se habla sobre la quema de calorías, y que es bastante buena, sería una silla de comedor.

“El hombre se sienta en la silla y la mujer se sienta sobre él a horcajadas. Como la mujer, será la que se mueva, ella quemara más calorías en esa posición”.

Se han realizado muchas investigaciones a lo largo de los años sobre la cantidad de calorías que se pueden quemar al tener relaciones sexuales.

Algunos dicen que una sesión vigorosa de 30 minutos puede quemar hasta 150 calorías, lo que equivale a correr por 15.

Lamentablemente, sin embargo, cualquiera que crea que el sexo podría ser una mejor forma de ejercicio que correr, está equivocado.

En un estudio, un equipo de la Universidad de Montreal comparó las calorías utilizadas para correr con las del sexo y descubrió que correr era mucho mejor para quemarlas.

Las mujeres quemaron un promedio de 213 calorías durante 30 minutos de trote, mientras que los hombres quemaron 276.

Sin embargo, durante 30 minutos de sexo los hombres quemaron 101 calorías y las mujeres 69, quemando un promedio de 3.6 calorías por minuto.

Algunas posiciones sexuales son mejores que otras para sentir que se queman calorías, y variar sus posiciones es una manera excelente y divertida de tonificar diferentes grupos musculares y mantener las extremidades delgadas y flexibles.

La cantidad de calorías quemadas durante las relaciones sexuales varía mucho de una sesión a otra, por lo tanto, cuanto más sudoroso y sin aliento quedes, más calorias quemaras.

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